あ、足が～～ Category(バスケ) Trackback() Comment(0)

またもや放置してしまいました。。
ここ1か月は夏の大会が始まったためほぼ毎週試合が組まれています。
ほぼ週２、３ペースでバスケをしていたところ、股関節に痛みが出るようになってしまいました。
筋肉が足りないのか、柔軟性がないためか原因がよくわからないのでとりあえず湿布張ってます＾＾
今度の日曜日は選挙のため試合も組まれていません（ナイス選挙！！）
今週はゆっくり体を休めることにしました。

最近、よく指摘されるのが、ボールをもらった時にまずシュートを狙うこと。自分ではやってるつもりなのですが、ディフェンスからみると全然打ってくる気配がないらしいです。。それじゃあ、ディフェンスも守りやすいですよね＾＾
じゃあ、狙ってみるかと思ってやろうとしたんですが、、、全然打てない。。

もらう場所はいいみたいなのですが、もらってからシュートに移るまでが遅すぎるためにディフェンスにプレッシャーをかけられて終了。。。という形がほとんどです。

まずはボールのもらい方から練習しないといけないようですね。。
課題がわかると練習したくてウズウズするのですが、今週は足をちゃんと治さないと。。

うまくなりたい！！いや、なってやる！！


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