マンネリ打破 Category(ジョギング) Trackback() Comment(0)

今まで土手の往復５キロのコースを毎回走っていたが、ちょっと飽きてきたのと、距離をもう少し延ばしたくなったので、６．５キロのコースに変更することにしました。
アップダウンがかなりあるコースなので、無理せずペースを掴んでいこうと思っています。

明日は雨なので、明後日チャレンジしようと思います。


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