好きな時に好きなことを残す日記です
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連日35度を記録していますが、走りたくてウズウズしております^^
昨日予報だと雨になっていたので、休息日にしましたが、思いっきり晴れ。。走ろうかとも思いましたが、ストレッチをしている時、右膝内側に違和感発生。
走れるのですが、無理してまた走れなくなるのは絶対に避けたいので、家でじーーーっとしてました。
今日は陽が落ちたら、新しいコース(6.5キロ)に行ってきます。アップダウンが結構あるので、ゆっくり周ってこようと思ってます。
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昨日予報だと雨になっていたので、休息日にしましたが、思いっきり晴れ。。走ろうかとも思いましたが、ストレッチをしている時、右膝内側に違和感発生。
走れるのですが、無理してまた走れなくなるのは絶対に避けたいので、家でじーーーっとしてました。
今日は陽が落ちたら、新しいコース(6.5キロ)に行ってきます。アップダウンが結構あるので、ゆっくり周ってこようと思ってます。
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